In 7 korte filmpjes geef ik je een kijkje in mijn drukke hoofd, wat dat voor mij betekent,
hoe ik daar mee omga en hoe ik jou daar mogelijk bij kan helpen.
AD(H)D ja, of nee? Deel 4: Waar gaat dat heen?
Ik ben zeker geen AD(H)D specialist.
Ook geen arts, of wetenschapper.
Ik ben gewoon ik, met alle plussen en minnen net als elk ander mens,
en met fijne hapto-handen.
Door te ervaren, leren en uitproberen heb ik ontdekt wat en wie mij helpt.
En ben daar nog steeds mee bezig.
Naar mijn idee zijn er verschillende dingen te leren en te ontwikkelen
en is dat een persoonlijke zoektocht.
Wel persoonlijk: het gaat over mij.
Maar: ik hoef het niet alleen te doen.
Daarbij ervaar ik zeker ook de mooie kanten en kwaliteiten van ‘een druk hoofd’,
of hoe je het ook noemen wilt.
Dat is de aard van het beestje:
Ruimte maken voor wat er is -verdriet, boosheid, angst, drukte-
en op weg naar zingeving en ontwikkelkwaliteiten.
Heb jij ook al ontdekt wat jou rust geeft en hoe je meer in balans bent?
Ik hoor heel graag je ervaringen en tips!
Wat mij helpt deel ik in de andere korte blogs met een filmpje over dit onderwerp.
