Soms zit je weleens een periode niet lekker in je vel.
Op zulke momenten kun je wel even een steuntje in de rug gebruiken.
Een plek om je hart te luchten.

Jongeren

Op weg naar volwassen worden gebeurt er veel. In je hoofd, in je lijf, in je leven.
Er kunnen vragen ontstaan, zoals:
“Wie ben ik? Wat is belangrijk voor mij? Wat wil ik? En met wie wil ik dat (niet)?”

Jongeren hebben ook regelmatig het gevoel dat er ‘veel moet’ en ervaren dan (te) veel druk.
Misschien gebeuren er dingen in je privéleven, op werk of school, of in je sociale leven waar je last van hebt. Of waar je je zorgen om maakt.
En voel je je om welke reden dan ook eenzaam, onzeker, verdrietig, bang of boos.

Al lijkt het nu misschien niet zo, weet: je bent niet de enige die zich zo voelt.
Wat jou overkomt is uniek voor jou, maar dat dingen ons overkomen in ons leven delen we als mens.
Alleen zetten mensen vaak een masker op en verbergen hiermee hoe ze zich werkelijk voelen.

In mijn praktijk voor haptonomie in Reeuwijk zie ik regelmatig jongeren.
Ik merk daar vaak dat praten over wat je dwarszit al oplucht.

Haptonomie gaat over meer contact maken met wat je voelt.
Voelen doe je met je lijf.
En ons lijf geeft de hele dag signalen over hoe het met je gaat.
Naast de gesprekken, helpen ervarings- en bewegingsoefeningen en een rustige betrokken aanraking op de behandelbank om je bewuster te worden van jouw lichaamssignalen en de betekenis ervan.
Dat geeft vaak rust.
Veel jongeren ervaren ook de behandelbank als helpend, of ontspannend.
Maar er zijn ook mensen die dat (te) spannend vinden en er liever mee wachten.
Dat is ook ok.
Door mijn werkervaring als jongerencoach op het voortgezet onderwijs en als leerkracht op de basisschool, opleiding sport & bewegen en vele nascholingen heb ik inmiddels een grote rugzak met begeleidingstools.
We gaan samen op ontdekkingstocht -dat kan ook letterlijk buiten- en kijken wat het beste bij jou past.

Tarieven
Haptotherapie jongeren, 50 minuten € 98,00
Gesprek ouders/verzorgers, 50 minuten € 98,00
Telefonisch overleg, 30 minuten € 45,00

 

Afspraken dienen uiterlijk 48 uur voor het tijdstip van de afspraak geannuleerd worden. Bij niet tijdig annuleren voor de afspraak, is de hulpverlener gerechtigd de gereserveerde tijd naar alle redelijkheid en billijkheid aan de cliënt in rekening te brengen.