20 september ‘23
De herfstequinox markeert het overgangsmoment van zomer naar herfst.
Dag en nacht zijn even lang, de zon staat recht boven de evenaar.
Misschien voel je je vanbinnen ook al wat meeherfsten ?
De drukte, het licht en de uitbundigheid van de zomer maakt plaats voor wat zachter licht,
een ander kleurenpalet en een behoefte aan wat meer mijmerend naar binnen keren.
Sommige mensen worden er wat treurig van, anderen blij.
Waaronder ik. Soms ook wat melancholiek, en ook blij!
Ik krijg als vanzelf elk jaar zin in kaarsjes aan, kastanjes zoeken,
heerlijke herfstige wandelingen, een lekker bockbiertje,
en schrijvend aan m’n tafeltje de afgelopen tijd overdenken:
“Wat waren mijn thema’s, wat speelde er in mijn leven, wat mag ik loslaten, wat heb ik bereikt…en wat niet? “
Voor mij stond dit jaar o.a. in meerdere opzichten in het teken van de overgang naar andere fases in mijn leven.
In mijn lijf: hormonaal.
In ons gezin: één kind op kamers, de ander op reis.
In de praktijk: de verhuizing van Gouda naar Reeuwijk.
Hoe voel ik daarover?Hoe ga ik daarmee om?
Kan ik meebewegen met de stroom van het leven,
of ervaar ik weerstand tegen ongemak en verdriet?
Mag het er ook allebei zijn; tegelijk, of om de beurt?
En blijdschap?
Toen de kinderen nog jonger waren was ons jaarlijks herfstritueel: nieuwe pantoffels kopen!
En mijn dochter en ik geven elkaar elk jaar de eerste gevonden kastanje voor liefde en good luck.
Rituelen, ik hou ervan.
Ze markeren belangrijke gebeurtenissen en overgangen,
en geven houvast en verdieping aan het ritme van een jaar.
Een mooi ritueel om de herfst te vieren, kan het maken van een (vroege ochtend)wandeling zijn.
Eigenlijk is de herfstequinox komende zaterdag, 23 september ‘23,
maar vanmorgen wandelden lief vriendinnetje Irene (Jubel life coaching) en ik in alle vroegte de opkomende zon en het naderende najaar tegemoet.
Een heerlijk ritueel -mede door haar zelfgebakken blueberry cake 💜 én het ritueel van ‘de foto met de zelfontspanner’- die we graag in ere houden…
Heb jij rituelen?
Wat oogst jij dit najaar?
Wat mag je loslaten?
Leestip:
“Leven & werken in het ritme van de seizoenen”, geschreven door Jaap Voigt.
Een inspirerend boek , met wijze en soms verrassende adviezen voor het dagelijks leven en werk.
“De rijkdom van rituelen”, geschreven door Mara Branscombe.
Een boek specifiek gericht op rituelen om in contact te komen met jezelf:
in verbinding met het paganistisch jaarwiel, de vijf elementen en de maancyclus.
